sábado, 2 de diciembre de 2017

CINE FORUM TÁBULA



Viernes 15 de diciembre de 2017
18:00 horas
Salón de Actos Centro Cultural
C/ España
CINE FÓRUM TÁBULA







Viernes 24 de Noviembre de 2017 a las 18:00 horas. 
Salón de actos. Centro Cultural c/ España
El Día Internacional de la No Violencia contra la Mujer se conmemora anualmente el 25 de noviembre, para denunciar la violencia que se ejerce sobre las mujeres en todo el mundo y reclamar políticas en todos los paises para su erradicaciòn.

Este año hemos asistido a la manifestación que partió desde el Triunfo y en la que fuimos convocadas miles de personas, con gritos, eslóganes  y pancartas de "UN BASTA YA". Se recordaron casos como el de Juana Rivas o el de la violación en masa de una joven en San Fermines de 2016, que en estos días se juzga en Pamplona. Pero sobretodo, se recordaron a las mujeres asesinadas en este año.


La Mancomunidad del río Monachil también realizó numerosas actividades.


 Concierto por la Igualdad de Género: HUELLAS FEMENINAS MUSICALES: ASÍ SUENAN ELLAS.


 "La atención a las víctimas de violencia de género: Reflexiones a partir del caso de Juana Rivas", impartída por Francisca Granados, directora de Igualdad del Ayuntamiento de Maracena y asesora Jurídica del centro de información a la mujer en Maracena.


Creación teatral a cargo de la Asociación de Mujeres Alternativo y el musical "Música para llorar" que organizó el Plan de Igualdad y el alumnado de 4º de ESO y 1º de Bachillerato del IES Trevenque.





Divertida, amena y didáctica tarde del dìa 2 de noviembre en el taller de cosméticos naturales impartído por Pepa Aranda.

Para hacer estos cosméticos se trabaja con esencias naturales, éstas se extraen de los vegetales que las contienen. En el universo de los aromas podemos encontrar una gran variedad de esencias de origen natural que tienen un gran cantidad de beneficios y propiedades.
Un uso de esencias naturales es para promover la relajación, también se pueden utilizar para solventar muchos problemas relacionados con la salud, tales como la fatiga, el dolor de cabeza, el insomnio o incluso la psoriasis y el acné.

Nosotras hicimos en esta ocasión gel de ducha, aceite de masaje relajante, sales de baño y crema corporal.

Receta de las sales de baño:
250 gramos de sal  del mar Muerto, en su defecto podemos utilizar la sal gorda de cocinar.
4 gotas de esencia de hierbabuena
7 gotas de esencia de naranja
7 gotas de esencia de pino

Receta de aceite de masaje:
Para este aceite se utiliza normalmente el aceite de almendra pero dado que enrancia un poco, en este caso utilizamos aceite de girasol.
Añadir que para realizar esta receta debemos calentar un poco el aceite.
250 ml. de aceite de semillas
1 cucharada sopera de manzanilla dulce
1 cucharada sopera de eucalipto
3 gotas esencia de naranja
3 gotas de esencia de hierbabuena.

Receta de gel de ducha:
150 ml. de la infusión que queramos
1/2 gr. de goma xantana
Entre 10 y 30 ml. de aceite hidratante (coco, semillas, oliva...)
50 ml. de tegobetaina de coco ( espumante).
2 gotas de esencia de naranja
1 gota de esencia de hierbabuena.

Receta de la crema corporal:
50 ml. de pulpa de aloe.
Es importante lavar el aloe 24 horas antes y desechar la aloina.
Trituraremos el aloe con unas gotas de zumo de lión para evitar su oxidación. Posteriormente colaremos.
100 ml. infusión ( copos de avena, azahar, mejorana, lavanda, manzanilla...)
20 ml. de alcohol






Unos días antes nuestra compañera María Jesús nos enseñó a hacer jabón liquido. Es un jabón fantástico.
Hacer jabón en casa puede  es muy sencillo. Además de ahorrar dinero y usar un jabón más natural estamos reciclando el aceite usado. Los usos que puedes dar a este jabón casero artesanal son muchos, en este caso nosotras hicimos jabón líquido para la ropa.
Aquí os dejo la receta:
1 litro de aceite
1 vaso de sosa caustica
6 litros de agua
1 vaso de blanqueante
Basta con remover bien y listo!


viernes, 1 de diciembre de 2017

Acta de la sesión ordinaria del día 05/10/2017

Reunidas en sesión ordinaria el día 05/10/2017 a las 18:00 horas, se procede a la lectura y aprobación del acta de la reunión del día 21/09/2017.
Nuestra compañera Inés nos informa de la próxima reunión del Foro Ágora, el estado de cuentas  del foro, y actividades a proponer para el 25N.
La tesorera, María segura detalla los gastos de la asociación y el estado de cuentas actual.
Se decide cambiar el horario del taller de jabones debido a la coincidencia con otro acto al que las socias estamos interesadas en asistir.
Se comunica que nos han concedído la subvención por parte de Diputación que solicitamos con el proyecto de "Estudio de viabilidad de la cueva de las Setas de Cájar", y la necesidad de reunirnos con la Sra. Alcaldesa del municipio para solicitar la cueva de las setas para llevar a cabo este proyecto.
Proponemos realizar el "Taller de cosmética natural", para el día 2 de noviembre., y, se hacen nuevas propuestas tales como:
Viaje a Orce con el tema "La mirada de la mujer", Taller de comida navideña y la aportación de actividades para la reunión del foro Ágora desde Mujeres Tábula.
Recibimos a una nueva socia en la asociación : Montserrat Maldonado.

Se cierra sesión a las 20:16 horas


Una noche terrorífica en la gymkana nocturna del pasado 31 de octubre en Cájar.
Una representación de Tábula participó y disfruto en el evento.









viernes, 6 de octubre de 2017

ACTA DE LA SESIÓN ORDINARIA DEL DÍA 21/09/2017


   Reunidas en sesión ordinaria el día 21 a las 18:00 horas, iniciamos la reunión con las nuevas propuestas:
- Taller de jabón artesano. Programado para el día 19/10/17 a las 18:00 horas, e impartido por nuestra compañera María Jesús.
- Taller de cremas. Fecha por confirmar.
- Clases en Guadalinfo. En un principio para los jueves de todas las semanas en horario de mañana. Confirmar con Norberto.
- Hacer octavillas para difundir el cine fórum.
- Cambiar la cuenta del banco actual a la banca ética.

Se convoca reunión para el próximo jueves 05/10/2017.

Se cierra sesión a las 20:06 horas.